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0329_hatena

名古屋勤務のアラサーがガジェット、健康についてつづります

メンタリストDaiGoによる勝ち組になる方法

「全力教室」(2013/11/10)でのお話です。

メンタリストのDaiGoさんがゲストとして出てました。

 

勝ち組になる方法

と言っても、相手を知る・自分を知るという内容でした。それらをDaiGoさんは勝ち組になる方法として解釈されたんでしょう。

相手の心を読む方法

・口元が緩んでいる→話に興味がある

・口元がキュッと閉まっている→話に興味が無い・自分が話したい

 

嘘を見破る方法

・疑った後にすぐ謝ってみる

・本当なら不機嫌に ウソなら上機嫌になる

※相手が上機嫌になったら「ウソ」

 

人の心をつかむ魔法のホメ言葉

・相手の見た目やイメージの逆を褒める

 

相手の心を操る

相手にお願いを聞いてもらうテクニック

・無理難題のお願いをして本当のお願いをする(営業手法でよくありますね)

・2、3回の説得40%の成功率 10回の説得82%の成功率

※バリエーションをつけて(別の言葉に変えて)10回説得する

 説得が成功しやすい条件:晴れている日、相手が上機嫌な日

 

人間関係をよくさせる方法

・瞑想を1日5分行う

体をリラックスさせて目を閉じる

浮かんでくるイメージをぼんやり眺める

→イライラしなくなる、1歩引いて物事を俯瞰できる

→瞑想をすることで何もしないことに集中する力をつける

 

なりたい自分になる方法

毎日寝る前に、自分よりも少し背伸びした目標(簡潔により具体的な目標)を口に出しながら書く

例)×お金持ちになりたい ◯月収50万円突破

要は自己暗示をかけるってことですね

そう言えば、著者ケリー・マグゴニガル「スタンフォードの自分を変える教室」にも瞑想することが大切だと書いてありました。